Intimni odnosi ne treba da prestanu onog trenutka kada test pokaže dve crtice. Ljubav i nežnost dvoje ljudi treba da napreduje i pojačava se, a seksualna privlačnost da raste. Međutim, niste sigurni da li je bezbedno imati seks u trudnoći. Šta ako to naškodi bebi?
Ovo je tema koja muči skoro sve buduće roditelje, zato je nephodno imati tačan i precizan odgovor na ovu dilemu.
U ovom tekstu ćete saznati da li je bezbedno imati seks u trudnoći, kada se preporučuje, a kada ne.
Ukoliko se trudnica oseća dobro, trudnoća napreduje bez ikakvih poteškoća i rizika onda je i seks potpuno bezbedan. Čak šta više, seks u trudnoći je poželjan.
Istraživanja su pokazala da seks u trudnoći olakšava porođaj jer aktivan seksualni život trudnice vežba mišiće materice i porođajnog kanala što je vrlo bitno za porođaj.
Ženama se u toku trudnoće luče hormoni koji pojačavaju želju za seksom i često se dešava da one prve iniciraju seks. Međutim, u trudnoći su muškarci ti koji češće izbegavaju odnos. Da li to znači da muškarci gube interesovanje za ženu u trudnoći? Apsolutno ne.
Muškarci se plaše za stanje svoje partnerke jer ne znaju kako se ona tačno oseća u trudnoći. Ne žele ništa da potenciraju i sile, pa svoje potrebe vrlo često ostavljaju po strani misleći da žena sebe forsira kako bi zadovoljila njega. Dešavaju se i situacije kada trudnica nema nikakvu želju za seksom dok je muškarcu nikad privlačnija. Ovakve situacije umeju da udalje partnere, zato je neophodno da konstantno razgovarate o svojim potrebama, osećanjima ili nesigurnostima.
Prvenstveno, trudnici treba da bude najvažnije ono kako se ona oseća i kakvo je njeno zdravstveno stanje. Vaš lekar će vas najbolje posavetovati da li je seks za vas bezbedan ili nije. Najčešći savet lekara je da imate seks onoliko koliko vama odgovara i prija. Tako je najbolje jer kako trudnoća odmiče biće vam sve teže da budete seksualno aktivni. Primetićete da na početku trudnoće radite sve kao pre, ali već do početka trećeg trimestra vaše mogućnosti će se prepoloviti i sve manje stvari će vam prijati. To nikako ne treba da vas brine jer u periodu kada se teže krećete sasvim je normalno da vam bude teže i da budete seksualno aktivni.
Lekar će vas savetovati da izbegavate seks ukoliko postoji rizik od nekih komplikacija, npr. povrede cerviksa i drugih organa ili postoji istorija bolesti zbog kojih seks nije preporučljiv. Mogući problem je i ukoliko postoji potreba za serklažom tokom trudnoće ili učestalost lažnih kontrakcija.
Najviše treba voditi računa o tome šta trudnici prija i koje su njene mogućnosti. Ne sme biti nikakvog forsiranja jer sve što boli ili ne odgovara nije u redu.
Od velike važnosti je da oba partnera vode računa o higijeni tokom aktivnog seksualnog života. Trudnoća je period kada je žena najpodložnija infekcijama i iritacijama pa tako treba voditi računa o izloženosti bakterijama. Takođe, treba obratiti pažnju na kontrolu urina, urinokulture i briseva jer su ti rezultati jedan od pokazatelja da li je seks bezbedan.
Fokusirajte se na to kakve signale vam beba šalje tokom seksa. Ukoliko se previše uznemiri jasno pokazuje da joj ne odgovara ta količina fizičkog napora. Tokom seksa ne možete povrediti plod jer je materica stvorila opnu koja štiti bebu od spoljnih uticaja.
Prioritet treba da vam bude i bezbedan seks kako biste se zaštitili od polno prenosivih bolesti. Dobar potez su prezervativi koji vas štite i od potencijalnih infekcija i od polnih bolesti.
Stručnjaci savetuju da žena može biti aktivna do poslednje nedelje pred zakazani porođaj, ali s obzirom da je poslednji, deveti mesec nepredvidiv najbolje bi bilo da seksulanu aktivnost pauzirate ulaskom u deveti mesec.
Doktor će vam verovatno savetovati da izbegavate seks u trudnoći ukoliko imate često ili obilno krvarenje. Seks može uticati na dalje krvarenje, naročito ako je placenta nisko.
Takođe, seks tokom drugog stanja bi trebalo izbegavati u sledećim slučajevima:
*Ukoliko je pukao vodenjak – Može povećati rizik od infekcija
*Ukoliko imate problema sa grlićem materice – može povećati rizik od prevremenog porođaja ili pobačaja
*Imate istoriju prevremenih porođaja ili blizanačku trudnoću
Sigurno da ne može biti isti. Pre trudnoće za seks najčešće nisu postojale nikakve prepreke, dok su tokom trudnoće partneri podsvesno oprezniji i ograničeni sa mogućnostima. Trudnica ne doživljava seks isto pre i tokom trudnoće jer se ne oseća isto. Trudnici mnogo manje stvari u seksu prija i to dosta menja.
Nakon trudnoće, odnosno posle porođaja, neko vreme seks je sporedna tema jer oporavak i vraćanje organa u normalu onemogućava prijatan i bezbolan seks. Još jedan ograničavajući faktor je strah od povreda, pucanja konaca i drugih komplikacija. Ono što je sigurno jeste da seks ne treba upražnjavati do prve ginekološke kontrole kada lekar će lekar ustanoviti da li je sve u redu. Nakon toga treba postepeno raditi na vraćanje seksa u živote partnera. Prvih par puta će za ženu verovatno biti bolni. Zato partner treba da bude nežan i oprezan uz puno razumevanja. Seks u ovom periodu deluje kao vežba i malo po malo se normalizuje i vraća se ,,na staro’’. Zabluda je da seks ne može biti isti pre i posle trudnoće jer je materica elastičan organ koji se nakon oporavka vraća u svoje normalno stanje. Međutim, oporavak je individualan i ne može se sa sigurnošću odrediti koliko će trajati.
Moguće da tokom trudnoće neke seksualne poze koje vam inače odgovaraju, neće, tako da ćete verovatno tražiti neku alternativu.
Poza u kojoj je trudnica na partneru može biti neprijatna naročito u prvom trimestru trudnoće zbog povećane osetljivosti grudi i bola prilikom penetracije.
Jedna od poza koje se savetuju trudnicama je da leže na boku prilikom seksa i da koriste jastuk kako bi im bilo udobnije. [1]
Seksualni odnosi u trudnoći su tema o kojoj mnogi parovi imaju dileme. Da li treba da brinu o bezbednosti bebe ili eventualnim komplikacijama? Stručnjaci ističu da, ukoliko trudnoća protiče bez problema, beba je potpuno bezbedna tokom odnosa.
Istraživanja pokazuju da seksualna aktivnost u trudnoći može doneti brojne benefite, uključujući smanjenje stresa, jačanje emocionalne povezanosti partnera i poboljšanje cirkulacije. Mnoge žene primećuju promene u želji za seksom, koja može biti pojačana ili smanjena zbog hormonskih oscilacija.
Posebno u drugom trimestru trudnoće, kada se telo prilagodilo promenama, mnoge trudnice ponovo osećaju energiju i veći libido, što može doprineti kvalitetnijem vremenu seksualnog odnosa. Ipak, ukoliko postoji rizik od komplikacija, poput slabog grlića materice ili prethodnih pobačaja, lekar može savetovati oprez ili izbegavanje seksualnih odnosa.
Kod trudnica koje su začele putem vantelesne oplodnje, lekari često preporučuju suzdržavanje od odnosa u ranoj fazi trudnoće, kako bi se izbegao bilo kakav rizik. S druge strane, normalna i zdrava trudnoća ne bi trebalo da bude prepreka intimnosti.
Važno je napomenuti da u određenim situacijama, kao što su krvarenja, bolovi ili povećan rizik od prevremenog porođaja, seksualni odnosi mogu biti ograničeni ili čak potpuno isključeni, u skladu sa savetima lekara. Kao i u svemu, ključno je slušati svoje telo i konsultovati se sa ginekologom u vezi sa svim nedoumicama.
Tokom opravka je bitno da žena unosi dovoljnu količinu vitamina u organizm. Femibion je vitaminski suplement koji će pružiti sve neophodne vitamine i minerale za normalno funkcionisanje organizma tokom oporavka. Femibion 2 je vitaminski suplement koji se preporučuje do kraja perioda dojenja tako pokriva i period oporavka od porođaja.
Seks je prirodna stvar koja treba da spaja partnere, zato i u trudnoći ne treba da bude prepreka. Uz oprez i bez straha, budući roditelji treba da rade na svojoj bliskosti, a seks je siguran put ka čvrstom odnosu partnera!
